【紫苏叶】含有多种营养成分,特别富含胡萝卜素、维生素C、B2。丰富的胡萝卜素、维生素C有助于强增人体免疫功能,增强人体抗病防病能力。健康人食用能强身健体、泽肤、润肤、明目而健美。所以,千万别错过垫在生鱼片底下的那片绿叶。
