哭泣的钱包_NeverEnd
很讨厌当我说有时候做些力量训练的时候 别人对我说女人还是不要做了都肌肉神马的 难看。。。我都说了 那不是肌肉 那只是厚厚厚非常厚的一层肌肉而已 我姑还说让我看她手臂 摸上去硬硬的 就是肌肉。。我真的很想说其实那是你体脂真的太厚了。。碍于她是长辈 我又不好意思说 不拉伸就会长肌肉这谁扯的啊！肌肉要这么好涨你让拼了老命的健美运动员情何以堪啊！害怕涨肌肉的女生你们都想多了啊！女生她没蛋啊！雄激素分泌不够量啊！拉伸最主要的目的是加强身体柔韧，提高运动表现，以及在一定程度上预防运动损伤，这才是拉伸的根啊！所以必须要拉伸啊！它很重要啊！我要掉粉了啊 转发 506评论 527 原微博