今天的跑步成绩:从会展中心到厦大白城,约10公里,历时1小时17分钟,消耗787卡路里。(自从马拉松后,已经有两个月没有跑了,体能下降明显。这是10公里跑得最差的一次,只为明年初的全程马拉松。去年12月以来,发生太多事,而压力没有摧垮我,经历后反倒云淡风轻。加油,加油,建安~~ )
