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    饮食减肥

    【体虚者公用瘦身汤】资料:生姜1片,百合4瓣,蜂蜜1勺。用100ml温水将蜂蜜兑开,再将生姜、百合浸入100ml沸水中,静置2分钟后,再将蜂蜜水倒入,即可饮用。1日1杯,1周3~4次。成效:生姜添加身体热性;百合清火排毒;蜂蜜可养颜、调味。坚持1月,可瘦8~12斤~。狠下心来一定要瘦 转~
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