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Coach_ChWen
11 years ago
在网络上看到一些私人教练用动图来示范深蹲,但是却是误导大众的动作!错误的姿势与方法不仅毁膝盖还会导致腰肌劳损!作为一个健身传播者,如果示范都不正确就会伤害到更多人 !(很多人其实已经被伤了)
原微博