【过量补充维生素D或损伤心脏】#健康提示#一项新研究表明,维生素D过高易引发心律失常。平时每天晒半小时太阳,多吃富含维生素D的食物等都能获得每日必需量。如果体内缺乏,口服维生素补充剂,以保护骨骼和心脏。服用补充剂时最好能定期检测血液中维生素D含量,若高于80微克/分升,需要停服。
