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仕理兰THREERUNNERS官微
11 years ago
#健康提醒#
常跷二郎腿,会造成骨盆后傾和旋转,骨盆不正影响脊柱平衡,容易发生“姿势性腰痛”及腰肌劳损,正确的坐姿是保持双腿自然张开,膝盖向前,虽然少些淑女范儿,但对腰椎的保护却十足给力。
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