【雾霾天气饮食推荐】1、萝卜是肺脏的排毒食品。肺排出毒素程度取决于大肠是否通畅,萝卜能帮助大肠排泄宿便。2、百合提高肺脏抗毒能力。肺脏在燥的情况下,容易导致积累毒素。蘑菇、百合有很好的养肺滋阴的功效,可以帮肺脏抗击毒素。3、木耳除了预防心血管疾病,也能起到清理肠胃的作用。
