一般来说胃病的发作要经历一个漫长的过程,经常吃:生、冷、硬、酸、辣等刺激性食物会让胃出现内分泌紊乱,导致胃黏液分泌不足,造成浅表性胃炎、糜烂性胃炎、急慢性胃炎的发病率增加。因此饮食应少油腻,多吃蔬菜水果,多吃含维A、E和B族的食物,增加蛋白质,利于保护胃黏膜。少吃刺激性食物。
