【减肥瘦身误区】很多女性常常以为生理期是减肥的福利期,所以这时分便开端大吃大喝,肆无忌惮,其实女性在月经来之前都会有不同水平的焦躁不安、嗜吃嗜睡等景象,这种景象就是"经前综合征",假如此时大吃大喝,养分的过剩便会转化成脂肪,由于月经期女性疲倦有力而短少运动,耗费的增加。
