【8招让休息更有效率】1.看两小时让你开怀的漫画或小说。2.放弃周末晚上去酒吧,7点起床,去没有人的街上走走。3.找一条你从没去过的街道。4.旅行,去一个你好奇的地方。5.学一项新的技艺。6.去社交。7.做点困难的事,如果你是精神超级紧张的人。8.学会享受你的无聊。
