【一周洗澡最好不超过三次】频繁洗澡会洗去人体表面本来就很少的皮脂,导致皮肤干燥,诱发皮炎。洗澡时用力搓洗则会使表皮受到损害,容易让细菌、真菌乘虚而入,引起皮肤感染。专家指出,一周洗2~3次就足够了,且搓洗力度也不要太大,身上有些污垢不会影响健康,甚至还会起到保护皮肤的作用。
