【长痘痘的皮肤应注意什么】1、日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物。2、保 持皮肤清洁。每晚一定要用洗面奶洗脸。然后涂保湿水。3、保持心情愉快，学会自我调节 ，快乐生4、戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等；5、多吃蔬菜和水果，养成 每天排大便的习惯。 （关注：@兰州苗方清颜专业祛痘）
