#如新生活小贴士#到了冬季,大家是不是觉得气候更干燥了?在干燥的天气下,应多补充水分以及水溶性维生素B和C,也可多吃绿叶蔬菜,以助生津防燥,滋阴润肺。做菜则少用葱、姜、蒜、韭菜及辣椒等温燥热食物,否则夏热未清又生秋燥,易患温病热症。
