#天气与健康#经过107天的漫长等待,今天凌晨,北京终于迎来了2014年的第一场雪[雪] 雪天路滑易造成摔伤骨折,因此防摔倒要做到:①尽量穿鞋底粗糙、有花纹的平底鞋。 ②双手不要放在口袋里,以调整身体平衡。 ③走路时身体略前倾,脚下为碎步走。④在摔倒瞬间宁可手肘先着地,也不能让髋或脑部先着地。