本周起有两股冷空气南下,分别出现在今天和7～9日,届时全省由晴转雨,天气寒冷。健康的饭局饮食顺序应该是汤、蔬菜、主食、海鲜、肉。每餐饭的荤素比例要控制在13至14。赴饭局一定要大口吃菜,因为蔬菜中的抗氧化剂和维生素可以保护肝脏免受酒精的刺激。
