我们该如何帮助袁毅鹏 ——兼致何日辉医生的公开信:抑郁症,尤其是重度抑郁症的康复一定是痛苦和艰难的,推翻原来的认知,将自己不愿承认的弱小与错误曝露出来,重新认识,重新构建自己的世界和人生,这样的痛苦无异于是凤凰涅槃。@欣头欣头 @黄雪涛律师 @nosure袁毅鹏 @Begins_筆記小本