【让你越吃越年轻的4种食物】香蕉：提神醒脑的最佳保健食品之一。酸奶：不仅有助于消化，还能有效地防止肠道感染，提高人体的免疫功能。绿茶：每天饮用10杯绿茶可以减低患心脏病的危险，用它做漱口水还可以抑制口腔细菌的生长。果仁：含有丰富铁质和各种维生素。见🔗 网页链接
