#北京市阳光长城健康科普# 腰椎间盘突出症初次发作首选保守治疗，我的个人理解最重要的严格的卧床休息。腰突的病理核心是突出髓核组织机械压迫神经根和化学刺激造成神经根炎症，炎症最基本的治疗措施就是制动，休息好了人体自身就有修复能力，其它保守治疗则起到辅助作用。
