【减轻压力的10个小贴士】1.保持乐观;2.学会接受我们无法改变的事实;3.自信而不自大;4.学习和掌握休闲技术;5.经常锻炼;6.健康饮食;7. 睡眠充足休息好;8.不吸烟不酗酒;9.拥有良好的人际关系;10.学会合理管理时间。查看全文>>
