#Gate轻松Fun享#【健康之道】管住一张嘴,迈开两条腿;饮食加运动,健康体态美。饭前少许清淡汤,饭中少吃油脂糖;饭后散步不要躺,身材匀称保健康。减肥运动最重要,切莫贪懒嗜睡觉;清晨早起把步跑,餐后散步要记牢。多食五谷粗粮好,营养均衡食莫挑;快乐心情伴左右健康美丽乐逍遥。查看全文>>
