【火鸡】亲们，圣诞节晚餐正在进行时吗？虽说圣诞大餐的菜式在欧美各地各不相同，但火鸡是各地圣诞大餐中的必备菜肴。圣诞节吃火鸡有着三百多年的历史，其蛋白质含量高，脂肪、胆固醇较低，并富含各种维生素，是为身体补充铁质的最佳来源之一，同时有着减压，消除紧张与不安等功效。
