【四大减寿的睡觉方式】习惯一：手机放枕边睡觉。手机会不断的发射电磁波，会对大脑的生物电活动产生不利影响 。习惯二：冬季睡觉不关电热毯。使用电热毯对健康并无太大影响，但通宵使用就会给健康带来问题。习惯三：喜欢蒙头睡觉。习惯四：以衣代被睡觉。
