今日冬至，一年当中最要命之节气，此节一阳来复，阴阳转换之际暗藏杀机，故冬至前后老人要格外慎重。今冬阳气不藏，易温病流行，病见上热下寒，胸闷气短，牙痛眼红，精不足者低热。忌1.减肥；2.晚睡；3.纵欲；4.生闷气。其日宜温灸，吃饺子，睡觉，默默无语晒太阳。身体健康！一生平安！
