【豆制品家族功效各有千秋】1.豆皮:补铁补锌益寿;2.豆干:补钙能手;3.豆腐:降脂易消化;4.豆腐脑:健身豆腐;5.豆腐丝:防细胞老化;6.腐竹:迅速补充能量;7.豆浆:最适合更年期女性;8.豆渣:有助减肥;9.豆泡:最不健康,慎食。查看全文>>
