#健康减肥#每当减肥到一段时间，就会进入平台期。这时可跟我一些短期瘦身餐单，多吃生鲜富含酵素食物，加强排毒代谢。谨记先进行宇宙饮食和21日排毒期，彻底排毒提升代谢。否则直接跟短期餐单，体内毒素未排清，会影响效果！今次先介绍#四大天王瘦身餐#，特别适合食肉兽人士！
