#健康饮食#【保肝要领】肝脏是人体新陈代谢的中心站,要让肝脏代谢正常的要领是:多吃蔬菜水果、豆类、全谷类的食物、少吃高油、油炸食物。除了注意饮食外,还应注意:作息正常不熬夜,少抽烟喝酒。愿小伙伴们记住要领,保护好自己的肝脏。查看全文>>
