#重庆吃货# 【各种饭局后怎样养生】1吃得太油腻,喝杯芹菜汁;2吃火锅后喝点酸奶,可有效保护胃肠道黏膜;3消化不良,饭后喝大麦茶或橘皮水;4吃方便面后吃水果,可以有效补偿维生素与矿物质的不足;5吃蟹后喝生姜红糖水,能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适;6饭后吃个柿子,可润肺生津、养阴清燥。查看全文>>
