【起床看大妈跳舞吧——研究显示：观看他人运动也可以起到健身效果！】国际期刊《自主神经科学前线》刊登的研究显示，看别人自拍的跑步影片时，自己心跳、呼吸、血流与排汗都会增加。肌肉交感神经活动会增加，好像自己也在运动🔗 网页链接
