[害羞][害羞][害羞] //@董董妍子: 那他可以变成你的血么煞笔 /。/@一棵Yohaha: 我有吹心盒不需要葡萄干[可爱] //@董董妍子: @一棵Yohaha //@微博搞笑排行榜: 转给手脚冰冷的童鞋![爱心传递]
【每天吃葡萄干可改善贫血和手脚冰凉症状】葡萄干含铁丰富,还含有多种矿物质、维生素和氨基酸,是体虚贫血者的佳品。专家建议,人们可以每天吃一把葡萄干,约30~40克,坚持15天,对改善体虚贫血有一定作用。不过,葡萄干含糖量较高,糖尿病患者不宜多吃,肥胖之人也不宜多食。手脚冰凉的MM记得啊!(转)