【几个让你更阳光的小动作】1.傻笑让血液循环增速21%。2.刷牙、用牙线使头颈肿瘤发病率减少八成。3.泡壶茶,减少两成中风。4.写封感谢信,快乐指数提升20%。5.涂鸦让记忆力提升29%。6.握握爱人手,压力少一半。7.练练瑜伽,背痛少56%。8. 早餐喝牛奶减掉4.5斤。9.喝杯红酒增寿5年。长期坚持有效哈。
