【午餐时间不要超过13:00】中午11:00-13:00气血流注于心经。健康服务中心建议您饮食上可以选择对心脏有益的食物,如西红柿、土豆、木耳、玉米、海带,以及苹果、葡萄等。午饭时间不要超过13:00,饭后可以适当小憩,即使10分钟也是很有裨益的。祝您午餐愉快~
