#洛唯优·鱼油世界#人体内的维生素D主要依靠太阳的作用形成,因阳光中的紫外线能将皮肤中的7—脱氢胆固醇变成胆骨醇(维生素D3;)。其次,食物中也含有维生素D,特别是鱼肝油中含量更多。新生儿期很少晒太阳,人奶、牛奶含维生素D又很少,不能满足每日的需要量,在新生儿出生半月后,必须加服鱼肝油。
