#Be A Beauty#《时代》杂志推荐的十大健康食品中名列第四的西兰花,营养成分不仅高,且十分全面,主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C等。除此,还含有一种特有的抗氧化物质,它几乎集所有抗氧化物于一身。你怎能错过这类具有美容功效的蔬菜呢?#美丽俏佳人的抗氧化食谱#
