#健康小贴士#【秋天多晒太阳】中医认为,晒太阳有三补:一补骨头,二补阳气,三补正气。进入秋季,阳光不像夏天那么猛烈,相当于最天然的保健品。此时晒太阳,可以温煦阳气,促进体内气血流通,加快新陈代谢,对身体很有好处。不花钱的养生妙招,有空的时候不妨多去拥抱一下阳光吧!据生命时报
