#健康小提醒#【秋天来了,多晒晒太阳】中医认为,晒太阳有三补:一补骨头,二补阳气,三补正气。进入秋季,阳光不像夏天那么猛烈,此时晒太阳,可以温煦阳气,促进体内气血流通,加快新陈代谢,对身体很有好处。有空的话不妨多去拥抱一下阳光吧!
