入冬了，朋友们一定要注意身体！打打坐，念念佛，配合中药，“补中益气丸”，“归脾丸”，“三七粉”，补气血，健心脾，活血脉；午餐吃饱，早晚吃少，以素为主，勿贪肉食，长养天德，培植善根，戒杀放生，增长福寿；一切功德，念佛最胜，一句弥陀，正念之极，消灾免难，邪魔退避，康泰安乐，蒙佛加持！
