#柜柜爱科普#【四大类食物抗皱不留痕】1蓝莓。蓝莓比草莓的抗氧化才华强40%,具有很强抗氧化作用的维生素,减少皱纹。2番茄。含有作用强盛的植物化学物资—番茄红素。3葵花子。维生素E能够防止细胞遭受自由基的损伤,具有柔嫩美白肌肤的作用。4鱼类。脂肪酸的杰出来源,是维护美丽皮肤的必须品。
