闲花落地 原料:熏衣草3克,茉莉花3克,蜂蜜15毫升。 制法:在500毫升热开水中放入薰衣草、茉莉花,浸泡5分钟后取出茶渣。加入蜂蜜搅拌至溶解,倒入杯中即可。 特点:薰衣草具有舒压、安眠的作用,茉莉花有润肠、通便及减肥的功效。
