#回归自然有机食品#【如何为健康加分】①推荐成人每天至少进行30分钟中等强度的身体活动,每周至少5天②合理膳食是健康的基础,在外就餐注意控制量③无论哪个年龄,每年都应做体检④经常出差疫苗必须种⑤劳逸相结合天天睡好觉。
