#可果美蔬果堂#【蔬果和健康】金针菇含有人体必需氨基酸且含锌量较高,对儿童的身高智力发育有非常有意;它还含有一种叫朴菇素的物质,有增强机体对癌细胞的抗御能力,常食金针菇还能降胆固醇,预防肝脏疾病和肠胃道溃疡;常食还可抵抗疲劳,抗菌消炎、清除重金属盐类物质抗肿瘤。(图片源于网站)
