【女性美容养颜的最佳饮品——杏仁露】人体若缺乏维生素E,又摄入过多不饱和脂肪酸,易生成脂褐质,形成褐斑,而若缺乏亚油酸,皮肤会变得愈发干燥,维E和亚油酸在杏仁中含量都很丰富,杏仁自古就是美容佳品,适量食用可润肤美白.将杏仁放入水中浸泡后去皮,将杏仁,牛奶放入豆浆机研磨加热适量放糖即可.
