【西兰花是绿色的菜花?】答案:yes 菜花分为两种:白色的和绿色的,绿色的就是咱们吃的西兰花了。相比之下,西兰花的营养价值更高。里面含有的异硫氰酸盐能够抗癌防癌,抗氧化、保护视力的胡萝卜素是白菜花200多倍。家里做的蒜蓉西兰花还是不错滴哦!#营养在线#
