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    Yalanka雅兰卡内衣

    【心理暗示减肥法】1.在日记本上记录自己的体重变化。2.在屋子里贴满有你羡慕身材的名模海报。3.每天在镜子前全裸检查自己。4.开始一段让你动心的恋爱。5.在衣橱挂上你喜欢而且穿不进去的衣服。

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