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    启东日报

    #生活小贴士#【秋季去火排毒食物】秋季天气比较干燥,让大家的火气节节上升。那秋季吃什么去火呢? 1、黄瓜。2、海带:海带是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想食物。3、蜂蜜:蜂蜜自古就是排毒养颜的佳品。4、牛奶:牛奶不仅不会“上火”,还能解热毒。5、绿豆:绿豆有清热祛火之功效。

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