东儿，中午好！今天锻炼情况，扎马步20分钟～跑步十分钟。其他一项分三组：俯卧撑45个；仰卧起坐90个；压腿撑筋30分钟；蛙跳忘记做了～汗！马上补上。因为终极一班3，今天早上，五点起来没忍住，所以锻炼时间延后。@汪东城TD 东儿，今天我又战胜了自己。赞一个
