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金象网
11 years ago
【养生小知识】饮食防癌5字箴言——1、淡:少吃高脂食品,适当控制盐摄入。2、素:多吃新鲜蔬果。3、杂:荤素搭配。4、少:食物摄入总量、糖、蛋白质、脂肪均应有所节制。5、粗:植物纤维具有清洗肠道的功能。
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