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    乐悠悠弘懿

    //@北京大医东方内科诊所: //@DR肖长江: //@心血管科医生: 补充5点:尽量口味清淡少盐少油,少吃红肉和加工的肉制品,每周2次鱼,蔬菜水果每天5份不必在乎是红色还是绿色,不要寄希望于营养保健品来保护心脏,定期检测心脏健康指标。最重要的是保护心脏不只是中老年的事,从儿童开
    【心脏写给人类的一封信[心]】9月29日,世界心脏日,花五分钟读读这封心脏写给人类的信吧!心血管疾病,人类健康头号杀手,全球每10例死亡病例中就有1例因心血管疾病造成。“世界上没有坏心脏,只有坏主人”,80%过早心脏病发作和中风是可以预防的。你了解你的心脏吗?呵护健康需趁早! @生命时报
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