#志愿百科#【发呆是心里缓冲】发呆是一种专注的无意识.生活中,我们都会有这样的经历：开会的时候,聊天的时候,自己会有一段时间愣神,耳朵明明听着别人讲话,脑子却一片空白,什么也没听见.专家表示,发呆可以帮助人们减轻疲劳,对大脑来说,是很好的休息.给予心理一个缓和的空间,偶尔发呆有利于心理健康.
