秋日护肤心得:每天要做好卸妆清洁工作,坚持做运动,多吃新鲜水果蔬菜,多吃含胶原蛋白的东西,多喝水,不吃辛辣和烧烤食物,保证充足的睡眠,定期做保湿补水面膜,随身携带保湿喷雾,保持愉快的心情,@巍来微去 @只此娇情- @农民--安定 @丝塔芙Cetaphil